Frauengesundheit

Frauengesundheit

Jeder Frau, die ihre eigene Kraft und Bestimmung lebt ist eine Göttin. Kreativ, intuitiv, offen, empfindsam, liebevoll, starksinnig und urkräftig.

Als Frau, Mutter von zwei erwachsenen Töchter und als inzwischen im Herbst des Lebens angekommenes „Weib“ liegt mir die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen jeden Alters sehr am Herzen. Mein Wunsch ist es, sie zu unterstützen ganz in ihrem einzigartigen Körper anzukommen, ihn kennen und schätzen zu lernen und mit seinen Zyklen und Abläufen mitschwingen zu können. Und: wie wunderbar wäre es, wenn jede Frau ihr volles individuelles Potential leben könnte, jenseits von stets unerreichbaren Idealbildern, Erwartungen und erlebter Vorgeschichte.

Sehr gerne begleite ich Frauen in der Zeit der Schwangerschaft – diese so magische und kostbare Zeit des Lebengebens – mit Massagen, Gesprächen und ayurvedischen Tipps bei Beschwerden Das Vertrauen in die natürliche Kraft und Weisheit des eigenen Körpers für eine gutes Geburtserlebnis zu stärken ist mir ein weiteres Herzensanliegen.

Die Therapeutische Frauenmassage TFM ist eine sanfte, behutsame und wirksame Körperarbeit, die speziell zur Unterstützung frauenspezifischer Gesundheitsthemen entwickelt wurde. Sie dient der Begleitung der unterschiedlichen Phasen eines Frauenlebens (von der Pubertät zur Frau, bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und den Wechseljahren) mit den damit einhergehenden hormonellen Schwankungen. Durch das gezielte Stimulieren von Organen und Drüsen wird der Körper angeregt, seine eigene Balance wieder herstellen zu können.

Mein Angebot

Beratung und Begleitung für Frauen

Bei Fragen rund um die Frauengesundheit biete ich die Möglichkeit eines individuellen Beratungsgespräches. Im Ayurveda, aber auch in der Naturheilkunde, git es einen großen Schatz an hilfreichen Mitteln und Wegen um ausgleichend und harmonisierend zu wirken und so die Gesundheit eigenmächtig unterstützen zu können.

Dauer: 60 Minuten | Kosten: 70,00 €

Ayurvedamassage für Schwangere

Eine ayurvedische Ganzkörpermassage ist für werdende Mütter ganz besonders wohltuend. Sie schenkt dem Körper, der in dieser Zeit Erstaunliches leistet, neue Energie und Leichtigkeit. Ein Wohlergehen der Schwangeren kommt sicher auch dem, noch gut umhüllten, Baby zugute.

Dauer: 60/90 Minuten | Kosten: 75,00/100,00 €

Therapeutische Frauen-Massage TFM

Die Anwendung der TFM mit ihrer rhythmisierenden, sanften und reinigenden Wirkung ermöglicht es, besonders durch eine aufeinanderfolgende Reihe von Behandlungen, die eigene, körperliche, hormonelle und mentale Balance in allen Lebensphasen wiederzufinden. Sie wird von vielen Frauen als sehr wirk- und heilsam empfunden.

Dauer: 60 Minuten | Kosten: 70,00 €

heilsame Frauenkreise

Thema: „Sei dir selbst ein Licht“
Mit diesem Angebot für Frauen jeden Alters, möchte ich eine Möglichkeit bieten, im geschützten, vertrauensvollen Rahmen ein gemeinsames Erleben, Wachsen und Wandeln zu ermöglichen.

Ein Nachmittag in wohltuender, inspirierender Gemeinschaft rund um die Fragen: Wie trage ich mein Licht in die Welt ? Was hindert mich, dieses Licht vollständig strahlen zu lassen? Wer und was bin ICH wirklich? Wie lasse ich los, was nicht zu mir gehört?

Raum und Zeit für Bewegung, Atem, Kreativität, Fühlen, Mitteilen und Lauschen, lebendiges Sein, Stille, Leichtigkeit und Tiefgang … Und die Einladung, die ureigene Kraft, Essenz und kostbare Einzigartigkeit immer tiefer zu erkennen und erleben. In mir und im „Anderen“.

Hast du Lust dabei zu sein oder hast du Fragen dazu, dann melde dich gerne.

Datum: 16.02.2025 | Zeit: 13.00 – 18.00 Uhr | Kosten: 75 –100 € (nach Selbsteinschätzung), inklusive Teepause mit kleinen ayurvedischen Köstlichkeiten | Ort: Helios Heilzentrum, Am Stadtpark 95, Nürnberg

BUCHUNG & INFOS

AYURVEDA MASSAGE • AYURVEDA ERNÄHRUNG • AYURVEDA BERATUNG
FRAUENGESUNDHEIT • YOGA & MEDITATION